Un bébé après les Jeux de Paris… Plusieurs sportives, notamment médaillées, ont franchi le pas. Et comme elles entendent ...

La coach sportive des stars, JJ Virgin, livre aujourd'hui ses trois meilleurs exercices pour perdre du ventre.

If you want to build an at-home workout routine, experts recommend starting out with a circuit that’s made up of bodyweight exercises. The main benefit of circuit workouts is that you can arrange a ...

L’Active Max apporte des améliorations majeures dans trois domaines : un écran plus grand, une capacité de stockage accrue et ...

La nutrition est l’un des outils les plus puissants pour moduler les symptômes de la ménopause. Le modèle anti-inflammatoire ...

La Coupe d'Afrique des Nations 2025 se tient au Maroc du 21 décembre 2025 au 18 janvier 2026. Cette 35ᵉ édition marque l'histoire en s'étendant pour la première fois sur deux années civiles. Un total ...

Une grande saison s’annonce. En piste pour un hiver olympique ! Les athlètes ont les spatules tournées vers les JO, dont les épreuves de ski alpin auront lieu à Bormio et Cortina, en février 2026. En ...

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Companies spend billions on programs that don’t pay off. Here’s how to fix that. by Michael Beer, Magnus Finnström and Derek Schrader Corporations are victims of the great training robbery. American ...

[VIDÉO] L'Américaine Venus Williams va battre un record en participant à l'Open d'Australie qui débutera le 18 janvier. Elle sera la joueuse de tennis la plus âgée à participer à ce Grand Chelem. - In ...