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Envie de réduire le café ? Chicorée, matcha, maté, café d’orge… découvrez ces alternatives savoureuses et énergisantes

Selon l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), il est recommandé de ne pas dépasser 400mg de caféine par jour ...
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4 alternatives au café pour booster votre énergie autrement (connaissez-vous la dernière ?)

Nervosité, maux de tête, insomnies, reflux gastriques… une consommation excessive de café peut entraîner plus d’un effet indésirable. Découvrez ces options naturelles et énergisantes pour changer du c ...